Näkymättömät neurokirjon tytöt (autismi & adhd)- syventävä koulutuspäivä vanhemmille tueksi arkeen ja jaksamiseen

Koulutuspäivä verkossa sunnuntaina 17.8.2025, klo 10.00–16.00

Tämä yhden päivän syventävä koulutus on suunnattu erityisesti autismi/adhd: piirteisten tyttöjen vanhemmille, jotka kaipaavat syvempää ymmärrystä ja konkreettisia keinoja arjen tueksi riippumatta diagnoosista tai sen puuttumisesta. Monissa perheissä koetaan, että juuri tytöt voivat jäädä vuosiksikin näkymättömiksi kouluarjessa ja tuki palveluissa voi olla riittämätöntä tai väärin kohdennettua. Maskaus purkautuu usein kotona, ja nuori saattaa kamppailla masennuksen, uupumuksen tai itsetuhoisten ajatusten kanssa — usein ilman, että tätä ymmärretään ja osataan kohdata oikein hoitopoluilla.

Tämä koulutus tarjoaa matalalla kynnyksellä ja ilman edellytystä diagnoosista sekä tietoa neurokirjon näkymättömistä erityispiirteistä, että käytännön keinoja vanhemmille kuormittavan arjen keskelle, oman nuoren hyvinvoinnin kannattelun tueksi ja myös omaa jaksamista turvaamaan.

Koulutus vastaa mm. näihin vanhemmilta usein tuleviin kysymyksiin:

• Miten voin itse vanhempana tukea lastani/ nuortani ja toimia positiivista minäkuvaa ja identiteettiä vahvistavalla tavalla?

• Miten tehdä autisminkirjo/ adhd näkyväksi koulussa, oppilashuollossa ja työterveyshuollossa?

• Miten kertoa piirteiden merkittävästä vaikutuksesta arkeen ja elämään silloin, kun diagnostiset kriteerit eivät täysin täyty, mutta tuen tarve on selvä?

• Millaisista tukitoimista olisi meille hyötyä ja mitä voimme itse arjessa tehdä hänen hyvinvoinnin turvaamiseksi?

• Miten toimia vanhempana, kun nuori on psykiatrian asiakkaana, mutta tyttöjen autismia ei siellä tunnisteta tai ymmärretä?

• Miten pärjätä sen häpeän ja yksinäisyyden kanssa, jota julkinen, mitätöivältä tuntuva keskustelu herättää?

• Miten selvitä oman tunnemaailman kanssa ja mistä löytää voimavaroja ja jaksamista itselle vanhempana?

Näihin ja moniin muihin teemoihin paneudutaan koulutuksen aikana käytännönläheisesti ja vanhempien kokemuksia kuunnellen.

Koulutuksen keskeiset teemat

• Neurokirjon tyttöjen erityispiirteet ja näkymättömyys – miksi tytöt usein jäävät tunnistamatta palvelujärjestelmässä ja miksi tämä vaikeuttaa tukea - uusinta tutkimistietoa ja lyhyt katsaus tyttöerityisyyden tunnistavaan diagnostisiin menetelmiin

• Neurokirjon tyttöjen näkymättömät kuormitustekijät - katsaus tyttöjen sisäiseen kokemusmaailmaan, sekä siihen mikä kaikki pinnan alla vaikuttaa elämän eri osa-alueella - lapsuudesta nuoruuteen

• Neurokirjon tyttöjen ystävyyssuhteiden erityispiirteet - mitä on vanhempana tärkeä tunnistaa ja kuinka tukea ystävyyssuhteita ja sosiaalisten suhteiden rakentamista

• Maskauksen vaikutukset tyttöjen mielenterveydelle - koulussa, kotona ja ihmissuhteissa – miten purkautuva kuormitus ilmenee, mistä se kertoo, ja miten se pitkittyneenä altistaa uupumukselle ja syrjäytymisvaaralle, ymmärrystä siitä mitä shutdown ja meltdown hermostollisesti tarkoittavat ja miten ne voivat näkyä eri tilanteissa, sekä keinot vanhempana toimia tunnemaailmaa haastavissa hetkissä turvallista kanssasäätelyä vahvistaen

• Autisminkirjon / ADHD:n burnout - uupumuksen kaava ja palautumisessa tukevat keinot - toipumisessa tukeva ja vaatimuksia laskeva vanhemmuus lapsen suojapaikkana ja kuinka onnistua siinä ristipaineessa, kun ulkoa tulevat ohjeistukset eivät kohtaa omaa näkemystä vanhempana. Näkökulmia myös vanhempien keskenään eriäviin näkökulmiin ja tukena näihin keskusteluihin.

• Masennus, ahdistus, uupumus ja mahdollinen itsetuhoisuus ja päihteillä oireilu neurokirjon yhteydessä – miten tunnistaa, kohdata ja kannatella nuorta näissä hetkissä vanhempana ja millaista on neurokirjon huomioiva tuki - käytännön näkökulmia myös perheen arkeen ja siihen mitä vanhemmuudessa huomioida näissä tilanteissa

• ARFID ja PDA - neurokirjon tyttöjen liitännäisdiagnooseina - mistä on kyse ja kuinka huomioida mahdollisuuksien mukaan perheen arjessa

• Häpeän rooli tyttöjen identiteetin kehittymisessä - ymmärrys häpeästä ja sen vaikutuksista pinnan alla sekä käyttäytymiseen että tunnemaailmaan - sekä käytännön keinoja vahvistaa tyttöjen itsetuntoa ja positiivista käsitystä itsestä

• Vanhemman rooli ja voimavarat emotionaalisissa kuormittavissa ja haastavissa tilanteissa – miten olla tukena ja huolehtia samalla omasta jaksamisesta - itsemyötätunto suojaavana tekijänä vanhemmuudessa

• Vuorovaikutus ja yhteistyö koulun, oppilashuollon, terveydenhuollon ja muiden hoitopoluilla kohtaamien ammattilaisten kanssa – käytännön vinkkejä ymmärryksen lisäämiseen ja esimerkkejä perheen tuen tarpeiden sanoittamiseen. Tukea myös kohtaamattomuuden tunteiden käsittelyyn ja niihin hetkiin, kun perheen kertomaan ei kuulla tai vanhemmuuden kokemuksia haasteitaan.

• Konkreettisia työkaluja hyvinvointia turvaavaan arkeen – emotionaalisesti turvalliseen tunnesäätelyyn, suojaavan ja nuoren kokemuksen validoivan yhteyden rakentamiseen, negatiivisen minäkuvan kehittymisen ennaltaehkäisyyn, kuormituksen säätelyyn, vahvuuksien ja voimavarojen tunnistamiseen, sekä autonomian, minäpystyvyyden tueksi ja onnellisuuden rakennuspalikoiksi.

Koulutuksen toteutus

• Ajankohta: 17.8.2025 klo 10.00–16.00

• Toteutus: etäkoulutus Teams-alustalla, sisältäen luento- osuuksia, keskustelua, reflektiota ja konkreettisia työkaluja

• Materiaalit: osallistujat saavat kattavat materiaalit ja harjoituksia arjen tueksi

Koulutuksen tavoitteena on

• Lisätä vanhempien ymmärrystä ja tietoisuutta tyttärensä neurokirjon erityispiirteistä juuri siinä hetkessä missä perhe elää nyt

• Tarjota jo tukea diagnoosin saamisen jälkeisiin hetkiin, mutta ennen kaikkea mahdollisimman varhain, jo hoitopoluilla jonottamisen aikana ja/tai kun tutkimuksiin ei pääse tai diagnoosia ei ole mahdollista saada.

• Antaa uudenlaisia, syvästi neurokirjoa ja tyttöerityisyyttä ymmärtäviä ainutlaatuisia näkökulmia sekä konkreettisia ja heti arjessa tukevia keinoja riippumatta diagnoosista tai sen puuttumisesta

• Tarjota tukea, näkökulmia ja keinoja kannatella omaa nuorta sekä omaa vanhemmuutta arjen haastavissa tilanteissa

• Auttaa vanhempia löytämään keinoja vaikuttaa palveluihin ja tehdä tytön tarpeet näkyväksi, rohkeutta ja keinoja tuen tarpeiden sanoittamiseen

• Vahvistaa vanhempien jaksamista, toivoa ja itsemyötätuntoa, tarjota myös henkistä tukea emotionaalisesti kuormittavan arjen keskelle.

Hinta:

Koulutuksen osallistumismaksu on 200 eur + alv. , maksu onnistuu esimerkiksi 4 x 50 e + alv. kk/ erissä.

Kouluttaja
Riikka Seppälä, Dare to Lead™ -coach, neuropsykiatrinen valmentaja ja työyhteisöjen kouluttaja. Riikka on Erityivoimia- yhteisön toinen perustaja ja NäeNepsy ry:n perustajajäsen.

Lämpimästi tervetuloa mukaan, ilmoittautumaan pääset täyttämällä olla olevan lomakkeen.